Tematická oblasť Zdravie a subjektívna pohoda je zameraná na výchovu detí k fyzickému i duševnému zdraviu. Starostlivosť o svoje telo i dušu by malo byť pre človeka zautomatizovaným a celoživotným návykom. Pohyb, šport, zdravá výživa a psychohygiena sú oblasti, ku ktorým je potrebné viesť deti už od útleho veku.
Zdravie je najvyššou hodnotou, nedá sa kúpiť, a preto je potrebné zachovať si ho a vedome robiť maximum pre to, aby nám slúžilo. Fyzické a duševné zdravie sú prepojené nádoby. Ako sa nám žije v našom tele? Do akej miery sa akceptujeme, takí, akí sme? Sme šťastní? Čo je to životné šťastie?
Potrebujeme si nanovo definovať, akú rolu v našich životoch zohráva prítomnosť, minulosť a budúcnosť. V ktorej časovej dimenzii vznikajú zážitky, na ktoré spomíname do konca života? Človek je bytosť sociálna, potrebuje niekam patriť. Byť členom tímu, byť akceptovaný a rešpektovaný je pre zdravý sociálny rozvoj dieťaťa bytostne dôležité. Subjektívna pohoda (wellbeing) je mód života, kedy sme v pohode, spokojní a šťastní. Je to cesta hľadania zmyslu života bez ohrozovania, manipulácie a úzkosti.
K poznávaniu a vytváraniu pozitívnych postojov k vyššie uvedenému vedieme deti v každodennom výchovno-vzdelávacom procese v školskom klube detí.
Témy ohľadom zdravej výživy boli súčasťou sprievodných aktivít projektu Školský program ovocie, zelenina, mlieko.